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Der Vorrat, aus dem sich immer ein Essen kochen lässt

Mit diesen dreißig Dingen im Schrank ist kein Abend verloren — egal, was im Kühlschrank fehlt.

Trocken

  • Nudeln (zwei Formen), Reis, rote Linsen, Tellerlinsen, Haferflocken, Grieß, Mehl, Semmelbrösel
  • Zucker, Vanillezucker, Backpulver, Speisestärke, Puddingpulver

Dosen und Gläser

  • Gehackte Tomaten, Tomatenmark, Kichererbsen, Kidneybohnen, weiße Bohnen, Mais, Kokosmilch
  • Gewürzgurken, Sauerkraut, Apfelmus, Sauerkirschen, Honig, Marmelade

Fett, Säure, Würze

  • Rapsöl, Olivenöl, Butter (auch eingefroren), Essig, Senf, Sojasauce, Gemüsebrühe
  • Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß, Kümmel, Lorbeer, Muskat, Curry, Zimt, Oregano, Majoran, Chiliflocken

Im Kühlschrank immer

  • Eier, Milch, Sahne, Naturjoghurt, ein Stück Hartkäse, Zwiebeln, Knoblauch, Zitronen, Kartoffeln, Möhren

Aus dieser Liste allein gehen: Kichererbsen-Curry, Rote-Linsen-Suppe, Tomatensuppe, Nudeln mit Tomatensauce, Bratkartoffeln mit Ei, Kaiserschmarrn, Grießbrei, Pfannkuchen, Milchreis. Die Einstellungen dieser App lassen dich Vorräte markieren, die du immer da hast — dann stehen sie nicht mehr auf der Einkaufsliste.